Escala de Depresión de Beck

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Para superar algún problema o condición, es necesario reconocer si existe o no ese problema. Para esto te propongo contestar este breve test que te ayudará  a identificar si estas deprimido/a.

1. Selecciona la respuesta que mejor describa cómo te has sentido en la última semana.

2. Cada pregunta tiene cuatro opciones de respuesta, puntuadas de 0 (menos severo) a 3 (más severo).

3. Responde con honestidad basándote en tu experiencia real, no en cómo crees que deberías sentirte